Những mẹo hay điều trị nám da ÍT NGƯỜI BIẾT

Tổng hợp mẹo trị nám da tàn nhang hiệu quả nhất.

Tránh ánh nắng, ăn những thực phẩm giàu vitamin C và vitamin E, thực phẩm giàu selen, tẩy da chết và dưỡng ẩm da thường xuyên, đồng thời giữ cho tâm trạng luôn vui vẻ là những mẹo đơn giản giúp đánh bay nám da. Có thể nói đây là cách trị nám da tuyệt vời nhất.

Tham khảo thêm <<>> Tổng hợp cách trị nám da  HIỆU QUẢ NHẤT ngày nay.

Phương pháp trị nám da hiệu quả nhất hiện nay

Mẹo trị nám da tàn nhang AN TOÀN – NHANH CHÓNG.

1. Tránh ánh nắng để trị nám da mặt

Để tránh nám da, khi ra nắng, bạn nên đội nón rộng vành, khăn che mặt, hoặc thoa kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF từ 30 trở lên. Kem chống nắng cần được thoa trước khi ra nắng 30 phút, lưu ý không thoa kem chống nắng lên vùng da trước đó đã được thoa kem dưỡng da; nếu có thể, nên tránh ra đường vào lúc nắng gắt, từ 10h sáng đến 3h chiều.

Tránh sử dụng những loại mỹ phẩm làm trắng da kém chất lượng, các loại mỹ phẩm này có tác dụng lột tẩy, khiến da bị bào mòn, trở nên mỏng manh, chịu tác hại của ánh nắng, bụi bẩn nhiều hơn và dễ mặt bị nám hơn.

Bỏ túi công thức trị nám da tay hiệu quả ngay tại nhà

2. Trị nám da bằng việc dùng thực phẩm ngừa nám da

  • Để ngừa nám da, bạn gái nên có chế độ dinh dưỡng hợp lý, duy trì thường xuyên thức ăn có chứa nhiều glutathone như: cà chua, để ngăn ngừa được sự nhiễm sắc tố và sự hình thành vết nám, trị nám da được tốt hơn
  • Các thực phẩm có chứa nhiều selen như: măng, nấm, hành tây, tỏi, trứng, cá, tôm, sò biển, gan… rất tốt trong việc ngăn ngừa hình thành nám da. Selen giúp cơ thể chuyển hóa thành các glutathione trong cơ thể, có tác dụng phòng ngừa nám da, điều trị nám da
  • Các trái cây giàu vitamin C như táo, cam, bưởi, quít, lê, cà chua, chanh có thể hạn chế sự hình thành sắc tố, ngăn ngừa hắc sắc tố bị nhiễm mãn tính trong da, giúp quá trình điều trị nám da được dễ dàng hơn

Vitamin E cũng có tác dụng hạn chế sự hình thành nám da. Vitamin E có nhiều lúa mì, dầu vừng, dầu lạc, trong các loại đậu và rau xanh.

Trị nám da mặt bằng rau xanh

Và để tránh da bị nám, bạn gái nên hạn chế tối đa các thức ăn gây kích thích như: ớt, hạt tiêu, rượu, bia thuốc lá…

3. Tẩy da chết cũng góp phần điều trị nám da tốt hơn

Do các vết thâm nám được sinh ra từ tầng gốc cơ bản nhất của da nên các sản phẩm làm mờ vết thâm nám có hiệu quả đều phải bắt nguồn từ tầng da sâu nhất, đồng thời có tác dụng tẩy trừ da chết và làm mờ vết thâm nám từ trong ra ngoài. Hàng tuần, chúng ta có thể tẩy da chết trên khuôn mặt, sau đó mới là nuôi dưỡng và bảo vệ da.

trị nám da mặt bằng tẩy da chết mỗi ngày

4. Điều trị nám bằng cách dưỡng ẩm thường xuyên

Tẩy da chết là một quá trình thanh lọc làm sạch, nó làm cho các vết thâm nám trên tế bào biểu bì da “rơi rụng” xuống, bề mặt da trở nên sạch sẽ. Tuy nhiên, da khi vừa mới được tẩy da chết thì cần phải được dưỡng ẩm, bổ sung thêm nước vào dinh dưỡng. Lượng nước đầy đủ có thể giữ cho da trao đổi chất tốt hơn, đẩy nhanh quá trình làm mờ vết thâm nám, trị nám da hiệu quả hơn.

Phương pháp trị nám da hiệu quả 2018

5. Tâm trạng luôn vui vẻ để quá trình điều trị nám da ngày một tốt hơn

Vết thâm nám xuất hiện có liên quan mật thiết đến nội tiết và tâm trạng. Vì vậy, nếu chỉ dùng các sản phẩm dưỡng da có tác dụng làm trắng để cải thiện các vết thâm nám thì hiệu quả sẽ rất hạn chế. Điều quan trọng là bạn cần có tâm trạng luôn vui vẻ và lạc quan thì các vết thâm nám mới có thể chậm lây lan và mờ dần đi được.

Cách trị nám tàn nhang từ chanh.

<<>> Địa chỉ trị nám da tàn nhang hiệu quả tại Hà Nội.

<<>> Tuyệt chiêu trị nám tàn nhang tại nhà AN TOÀN – NHANH CHÓNG.

Mọi thắc mắc về điều trị nám tàn nhang, cách trị nám da hiệu quả – liên hệ ngay Bác sĩ tư vấn (24/7) 1900.6466.

Để lại bình luận

avatar
  Subscribe  
Notify of